アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪始めると決める 2026年08月31日 (月)

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今朝は朝ランできました。健康のために運動は必ず推進されている項目の1つですが、なかなか時間を作るのはだんだん、私の場合、気合いが必要です。そのあとの予定を考えると、時間的な余裕、支度のし直し（汗かくためシャワー浴びて化粧直し）など。ねばならないではなく、もう少し緩く、やりたいからやるという心持ちで、季節の移り変わりを五感で感じる、頭を空っぽにする、動きながらひらめくみたいな。時々見れるマジックアワーな空や、キラキラな汗を起きてきた息子に自慢したりして。身体も心も軽やかに、新しい挑戦をコツコツ進めていきます。