アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪運動も定期的に 2025年10月30日 (木)

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運動は定期的にされていますか。忙しいとなかなか時間を作れなかったり
しますが、意識して、時間を作っていけたらと思っています。昨日は主人と
テニスしました。夏は暑くてつらかった2時間も、今は涼しくて快適。秋晴れ
で気持ち良く、まだまだ走れることが嬉しい（笑）
健康についての情報収集、2冊雑誌を買いました。クロワッサンの更年期からの
女性の体。と、Tarzanの健康寿命は歯が決める！という2冊です。気になる
更年期について、健康維持に欠かせない口腔内環境について。シナリーで
できることをまたご提案できるように、考えてお伝えしていけたらと思います。