アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪視力回復体操♪ 2021年04月04日 (日) 　目を温めれば視力は良くなる！という本を図書館で見つけネットで購入。
3つの目の体操を続けるだけで目は温まり、近視、老眼はよくなります！と。
視力回復体操がもたらす驚異の効果（笑）、へ～。
＊イライラを解消させて疲れ目をスッキリさせる＊涙の質を高めてドライアイの悩みを解消させる
＊ストレスによって生じた頭痛の悩みを解消させる＊血液の循環をよくして肩や首のこりを解消させる
＊目を大きく、クマやシワをなくして魅力をアップさせる
3つの体操とは、①目のパチパチ体操②目のツボ押し体操③指先追いかけ体操、だそうです。
続ければ必ず結果が出ますと。そう、続けることが何よりも重要ポイントだと思います。
昨年からめがねをかけるようになり、ふだんはないほうが楽ですが、運転するときとか遠くの文字とか
今まで見えていたものがぼやけてきて、年のせいでしょうが、少しでも良くしたい。
コラーゲンＣＪにも期待してますが、この目の体操もやってみようかな。
また会えた皆様には一緒にやってみていただこうかなと思います♪