アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です。股関節、骨盤ケア♪ 2021年01月14日 (木)

股関節と骨盤はまさに体の基盤で、しっかりと安定
すれば、肩や足などの全身の関節も安定し、日常の一連動作が
負担なく効率よくスムーズに行われるとのこと。
股関節の重要性はそれだけでなく、太い血管やリンパ、多様な
動きに対応する筋肉が集まってる重要な場所。血流、デトックス
機能、自律神経、ホルモン分泌といった「体を支える関節としての
役割」以外にも、複合的に大切な役割の一部を担っている。
股関節の安定は、肩こり、顔の歪み、口角があがるなど、
アンチエイジングに欠かせない、更年期障害予防にも。
読んでる本は『健康寿命をのばす股関節セラピー』
サブタイトル45歳からの効果のあるエイジングケア。
『免疫力の高め方』サブタイトルは、日常生活のちょっとしたコツで
気になる免疫力が驚くほど跳ね上がる。
骨や血流、関節などにも期待できるコラーゲンCJをさらに
効果的に働かせられないか、色々な角度から調べ中です(笑)