アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪いい目覚めさわやかな朝 2026年02月04日 (水)

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おはようございます。皆さん、良い朝を迎えていますか？私はしっかり睡眠、
今朝は朝ランもできて気分上々♪若い時にはよっこらしょなどと起きるときに
起き上がりでどこか痛いとかつかまるとかなかったですが、最近はたまに
そんなときがあります。筋肉の衰えか、疲れがぬけないのか、そんなことが
ないように、しっかり入浴、コラーゲンZJを食べて、適度な運動と良質な睡眠。
パルファンをふんだんにふりかけて、心身のリラックス。やりたい小仕事（笑）
がいろいろあって、材料はたまってきていますが、それを使って作るとか遊ぶ
時間をなかなか作れていません。読みたい本も傍らに置きながら、やるべきこと
を、優先順位を定めて、すぐやる、テンポ良くやる、心地よくやる（笑）