アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪脳をよしよしスキンケア 2026年01月29日 (木)

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昨日は所長さんたちやADさんとzoomでミーティングの合間に、シナリーラボ
に参加視聴。スキンケアとは自分を大切にする行為。皮膚と脳は密接な関係で、
ストレスから肌荒れをおこしたり、スキンケアすることが心のケアにもつながる。
脳をよしよしすることがスキンケアと思うと、皮脳同根、どんな気持ちでスキンケア
していくのかで大きな差を生む。皮膚は最強のバリア機能、身体の水分を失わない
ようにするために、バリア機能を正常に働かせておくために、皮膚の構造や役割を
あらためて知ること、その上で、シナリー製品のそれぞれの特徴を活かしながら
お手入れをしてしていく。何かなってからの手当ではなく、予防維持向上のために
お手入れをしていきたい。姿勢も大切、背筋をのばし、笑顔でいることは老化防止
素敵に見える大切な要素。皮膚を手入れすることは脳の手入れをすること。以前にも
紹介いただいた「細胞から若返る！テロメア・エフェクト　健康長寿のための最強
プログラム」の本、そういえば買ってありました。生活習慣の見直し、行動や思考を
正すことで細胞を若返らせることができる、ノーベル賞を受賞した著者がそのしくみ
を解説している本、若々しい心と身体を、日々の中で作り出していこう！