アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪歩きながら考える♪ 2021年02月28日 (日)

スマートウォッチを使いはじめて、血圧、血中酸素、
心拍数、歩数、睡眠状態などを、自分の状態を意識するように
なりました。ひとえに、コラーゲンCJの発売に向けての
自分への体調変化を見たくて始めたことでした。
朝ランは、昨年から始めたことですが、途中やめてしまい、
昨年末に復活し、続いています。少しずつ、続ける中で
変化を楽しんでいます。
朝ラン、テニス、外に外出できた時には1万歩越えますが、
うちで家事、事務的なことくらいでは歩数はたいしていきません。
摂取するカロリーより消費しなければ太るのは、あたりまえ
ですが、そのことも何も考えていなかったここ10年でした。
昨日はキャンペーンのプレゼント探しに馬喰横山や浅草橋を
歩いて、色々予定がありゆっくり見れずでしたが、
カタログやネットではわからない、実物を確認したい派(笑)です。
わくわくする、使える、自分がほしいと思う、お得なもの
また時間作ってさがしまわりたいです♪